|
Телесно-ориентированная терапия представляет собой одно из направлений психотерапии. Данный вид терапии включает в себя большое количество различных теоретических и методологических подходов к лечению психики пациента. В этом случае лечение происходит через работу с телом. Среди наиболее часто используемых техник телесной терапии можно выделить движения, telesno-or.terapiaприкосновения, дыхание. Тело пациента может "рассказать" о его проблемах и характере гораздо быстрее и больше, чем это сделает он сам.
Тело помнит все: в нем отражаются все наши чувства, переживания, важные события, негативный жизненный опыт, причем с самого момента появления на свет, когда о сознании и сознательной памяти еще не идет речь. Так можно работать через тело с эмоциями, сферой отношений, самопринятием и т. д. Преимущество телесно-ориентированной психотерапии в том, что она позволяет, обходя сопротивление пациента, очень бережно подойти к его внутренним переживаниям. А самое главное это то, что психология тела – это кратчайшая путь к бессознательному, а значит к истокам проблем. Работа с телом направлена не только на решение психологических проблем и лечение психических нарушений, но и на общее оздоровление организма. Телесно-ориентированная психотерапия, представляет собой уникальный и эффективный способ личностного роста и целостного развития человека, который помогает связать воедино его чувства, разум и телесные ощущения, восстановить утраченные и построить отсутствующие взаимосвязи между ними, создать условия доверительного и полного контакта человека с жизнью его тела. После занятия появляется ощущение бодрости, улучшается настроение. Пациенты, прошедшие курс телесно-ориентированной психотерапия, иногда меняют свой гардероб, уклад жизни, работу, заводят новые знакомства и чувствуют себя, как будто заново родившимися. ![]() |